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  • 2016年10月5日下午,进行推手摔法的训练,在手别技法中朱晓伟表现出不同凡响的旋转之力,频频将身高、体重都远远大于自己的队友旋转摔出。 看上去文文弱弱的朱晓伟在…

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    发布时间2016/10/5 23:20:53
  • 在中国武术中,有很多名字起得很有意思,取名时基本遵循“象形取意,寓形于法”的命名原理,即以武术动作结构、形状和所展现的意蕴为蓝本,通过拟人拟物的比喻等语言方法技术…

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    发布时间2016/10/5 18:56:11
  • 旋法是推手中的一种技术,这个技术充分体现了太极拳旋转的特性,通过使用者整体的旋转配合,从而将对手旋倒,运用巧妙时会将对手腾空旋起倒地。 下面这组照片是…

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    发布时间2016/10/5 11:33:56
  • 採法是随对方来劲的方向,而向自己身体的左、右两方引进落空的手法。洪式太极拳的採法分为双採、单採,洪式採法接手后即走逆缠,而且向高处引进,或者向斜下迅速猛採,…

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    发布时间2016/5/26 11:56:16
  • 按是随化对方的来劲而反击的手法。拳论云:手背向人为挤,手心向人为按。按法是破解挤、肘、靠的手法。它的用法有单有双,有顺有逆,但以逆缠按法居多,是掌心对着对方…

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    发布时间2016/5/26 11:52:56
  • 挤是随化对方的来劲而反击的手法。手背向人为挤,挤可用逆缠,如搂膝拗步第三动作的左手,也可用顺缠,如第一拦擦衣第五动作的右手。无论手部的顺逆缠法,在运用挤法的…

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    发布时间2016/5/26 11:51:31
  • 穿黑衣者:李驻军先生 穿白衣者:吴兆光 掤字有两个含意:一为掤劲,即缠丝劲,是贯穿于周身的。手的八法都须有掤劲,若无掤劲,便是有形无质。一为着法,在拳式中…

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    发布时间2016/5/26 11:44:29
  • 陈发科先生的金刚捣碓 国产功夫电影《武林志》:八卦门的高手东方旭流落市井,遭人欺负,不愿招惹是非,只有暗气暗憋,脚下一较劲,一块石板碎了。 这是我童年里有关功…

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    发布时间2016/5/26 11:32:50
  • 此式共有两个动作。 1、眼法转看右方东北。身变右转,胸向右前斜角。右腿变顺缠,左腿变逆缠,小马步不变。同时右手变逆缠走里右下弧线向右胯外侧转出,手高齐胯,距右…

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    发布时间2016/5/25 20:12:13
  • 太极拳讲究一触即发,挨着何处何处击。若想获此功效,必须坚持不懈按其基本规律锻炼且在实际操作中灵活运用它的技法法则。而如何协调运用这些法则,使之达到有机的最佳组合…

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    发布时间2016/5/25 19:51:08
  • 洪式太极拳金刚捣碓看似简单的七个动作里每一个微小的动作都蕴含着玄机。每一个动作都是一个用法,上下动作之间又有必然的照应关系和配合关系,体现了环环相扣的太极之…

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    发布时间2015/1/8 12:17:26
  • 捋法,一个看似简单其实十分复杂的技法,从捋法的形式上可以分为几种,本GIF所展示的是“车轮捋”的运用。捋法是八法中最为复杂,运用也是最难的一个着法。在捋法中包含…

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    发布时间2014/9/26 11:49:25
  • 2008年9月的一日,同事手拿一本《武魂》杂志问我:“李苹,你看这篇文章里写的太极功夫是不是真的?里面还有一个叫李苹的和你重名。”我接过杂志一看,原来是恩师李驻军先生…

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    发布时间2009/2/25 19:43:46

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